Cum te simți azi – Stări
STRES Simți îngrijorare, lipsă de concentrare și insomnie? Atunci te-ai putea confrunta cu stresul… |
Modul în care dormi și numărul orelor de somn de care ai nevoie sunt individuale… |
DEPRESIE Tristețea, apatia și lipsa interesului față de activitățile zilnice sunt principalele elemente… |
ANXIETATE Dacă simți neliniște, frică sau îngrijorare nejustificată, ai putea suferi de anxietate. |
SURMENAJ Simți oboseală extremă, însoțită de nervozitate, scăderea capacității de concentrare, somnolență sau dureri de cap? |
